在中国传统文化中，“阴债”通常指的是因为某些行为或决定而对他人或社会造成的伤害或损失，这种债务被认为是在道德或精神层面上需要偿还的。而在现代社会，随着堕胎行为的合法化和个人选择权的尊重，一些经历过堕胎的人可能会从心理和情感上感到一种难以言说的负担，这种负担有时被称为“打过胎怎么去还阴债”。

我们需要明确的是，堕胎是一个复杂的社会和医疗问题，它涉及到伦理、法律、宗教和个人信仰等多个层面。对于一些人来说，堕胎可能是出于无奈的选择，而对于另一些人来说，则可能是经过深思熟虑的决定。无论出于何种原因，堕胎都可能给当事人带来深刻的心理影响。

对于那些感到有“阴债”需要偿还的人来说，以下是一些建议帮助他们处理这种情感上的负担：

1. 寻求专业心理咨询：专业的心理咨询师可以帮助个体理解自己的情感，找到处理内疚、悲伤和焦虑的方法。通过咨询，个体可以学习如何原谅自己，接受过去的行为，并向前看。

2. 参与公益活动：通过参与支持妇女权益、儿童福利或健康教育的公益活动，个体可以以实际行动来弥补内心的不安，同时也为社会做出积极的贡献。

3. 进行自我反思：花时间去思考为什么会觉得有“阴债”，以及这种感觉背后的深层原因。通过写日记、冥想或与他人交流等方式，个体可以更好地理解自己的情感，并找到解决问题的途径。

4. 与信任的人分享感受：与家人、朋友或信任的人分享自己的感受，可以获得情感支持和理解。有时候，仅仅是被倾听就能带来巨大的安慰。

5. 了解和接受多样性：认识到不同的人有不同的生活经历和选择，没有绝对的对错。通过阅读、旅行或与不同背景的人交流，可以拓宽视野，减少对自己过去的批判。

6. 进行宗教或精神上的寻求：如果个体有宗教信仰，可以通过祈祷、忏悔或参加宗教活动来寻求精神上的慰藉和指导。

7. 创造正面的变化：将这种“阴债”的感觉转化为积极的动力，去创造正面的生活变化，无论是改善个人习惯还是帮助他人。

“打过胎怎么去还阴债”是一个复杂而敏感的话题，每个人的情况都是独特的。重要的是要找到适合自己的方式来处理这种情感上的负担，同时保持对自己的同情和理解。通过上述方法，个体可以逐步走出阴影，找到内心的平静和力量。

评论1: 这篇文章提供了很多实用的建议，特别是关于寻求专业心理咨询和参与公益活动的部分。我觉得这对于那些感到有“阴债”需要偿还的人来说是非常有帮助的。

评论2: 我同意作者的观点，即堕胎是一个复杂的社会和医疗问题，涉及到多个层面。我认为文章很好地强调了理解和接受多样性的重要性，这有助于减少对自己过去的批判。

评论3: 文章中提到的进行自我反思和与信任的人分享感受的建议让我印象深刻。我认为这些方法可以帮助个体更好地理解自己的情感，并找到解决问题的途径。

评论4: 我喜欢作者提到将“阴债”的感觉转化为积极的动力去创造正面的变化这一点。我觉得这是一个非常积极的观点，可以帮助个体逐步走出阴影，找到内心的平静和力量。

评论5: 这篇文章提供了很多有益的建议和观点，帮助那些感到有“阴债”需要偿还的人找到处理这种情感上的负担的方法。我认为这对于很多人来说都是非常有价值的信息。

一、你好,在百度知道上看到您的一些回答,想请教您些问题。我去年10。

2个办法：第一个如果有可以超度胎儿的寺庙就去超度一下；注意别被骗了啊。第二个做功德回向给你的孩子，（这是杀生啊，而且是杀人，更重要的是杀的是和自己最有缘的孩子，一定要真诚的忏悔啊），忏悔完了发誓永不杀生，不仅不堕胎，发誓任何生命都不伤害；做功德方式有很多种，放生

二、过年打了一个孩子,到现在连班都没找到,是不是因为造孽了啊,那几天。

找个大师还阴债给孩子超度另外您可以多去参加放生多念念佛经

三、生活中邪门事最好别碰到

吃饭的时候不要把筷子插在饭碗中间，那是祭奠死者的方式。如果你曾经怀孕打胎最好找会看的人给你还阴债，因果是很讲究的。3、有很多人做梦的事情经常在现实中发生，那是因为你的天眼没有完全闭上，第六感强。做善事积德可以额外增加你的寿命。4、鬼节的时候晚上七点以后别出来，马路上哪个朝代。

四、你生活中见到的迷信的人干过哪些事？

我生活中见到的迷信的人干过的事情有晚上自己一个人走夜路千万不能回头，吃饭的时候筷子不要插到碗里，小孩在鬼节的时候晚上不要出门，在外面走道的时候不要踩井盖，要不就得挨揍。迷信这个东西我感觉就是信不信的事情，你要是信，那在你心里中会感觉是对的，要是不信，该怎么做就怎么做也不会。

阿弥陀佛！放生是好事情，谨慎方便行事，一定要放后能“生”。做完放下，心地清净。实在不放心，那就发愿以此回向一切众生，早日得生净土，回归自性！生活中断恶修善，做到身口意一致，贵在专一。

还阴债地府债有两种写法，以下是其中一种：1.首先，写上地址信息，包括省市区县街道小区等详细信息。2.接着，写上还债人的姓名和生日时辰以及代办人的姓名。3.然后，表达你的愿望，比如诚请本地城隍土地山神五道将军护法善神大开胜恩，查清弟子在阴还有弟子在阴界的冤亲债主六亲卷属，杀生之债，受。

3、打胎打多了会有报应吗:堕胎会有什么报应肯定会有报应呀。所以打胎后一定要帮婴灵，婴灵去，就还了阴债，消了障，可以去大安阁看一下。后，不要再打胎了，就不会有报应了。4、打胎打多了会有报应吗:一个女人坚持去打胎她会得到报应么？不会的，因为那也是迫不得已的，相信对的时间。

还阴债跟打胎没关系的，那个是上辈子的债，然后还的意思。其实你这又是何必呢？都思念了，该断不断反受其乱，断不了，早又干嘛去了？实在放不下，你去挽回就好啦？如果这点勇气都没有，你又凭什么忍不住去想他呢？对吧？多看看网上关于恋爱援救方面的文章吧，应该对你有所帮助。

现在，但必须要还阴债，最好把他生下来

你也没有必要把自己谴责自己，事情已经过去就过去了。但是从这个事件当中自己一定要吸取教训，尤其是女孩子以后一定要学会保护好自己。现在的你一定要走出阴影，好好的工作，不要认为自己运气不好是打胎造成的，跟那个没有任何关系的。你一切从新开始从头再来一切都赶得上。