吉祥卧的原理
睡眠姿势有侧卧、仰卧、俯卧这几种吉祥睡的意思。各人的习惯不同，有人喜欢侧卧，有人喜欢仰卧等。从生理学和睡眠卫生的要求来说，以双腿变屈朝右侧卧的睡姿势最合适夜卧吉祥什么意思。这样，使全身肌肉松弛，有利于消除疲劳；心脏在胸腔内位置偏左，右侧睡心脏受压少，可减轻其负担，有利于排血；胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都向右侧开，有利于胃肠道内容物的顺利运行；肝脏位于右上腹部，右侧卧时它处于低位，因此供应肝脏的血多，有利于对食物的消化，体内营养物质的代谢及药物的解毒，以及肝组织本身的健康等。但侧卧要注意睡的枕头不宜太低，否则会使颈部感到不适。俯卧的人较少，一般不提倡这种睡姿，因为俯卧时压迫胸部，影响呼吸，使心肺工作量增加，故俯卧不利于健康。
1、吉祥卧：身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上，右手拇指伸开，把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，无名指、小指自然分开附于头侧，右肘弯屈贴近胸肋，附枕而眠。这个姿势就叫做吉祥卧吉祥卧是什么睡姿。有的人这样睡会把手压麻木了，可把手往前放一些，不压在头下。
睡觉为什么要“吉祥卧”？尤其是男同志在这方面是受用无穷的，而且感受也是最多的吉祥卧是什么睡姿。人在吉祥卧的时候，就把三条脉的会聚点“三江口”给折起来了，一折起来，人就不会有欲望了，就不容易漏了。而且吉祥卧，你一折起来能量就往头上走了。
2、“吉祥卧”要右侧卧。正确的姿势是把右手枕起来，大拇指放在耳朵后边，其余四指放在太阳穴的地方。把手当枕头，但并没把耳朵盖起来吉祥卧是什么睡姿。左手就自然放在身上。
吉祥卧有两个好处：一是不会令睡眠时间空耗，而能充分利用起来，积累不可思议的功德。另一个是，如果我们在酣睡中离开人间，以此卧式也不会堕入三恶道吉祥卧的原理。所以，以前的一些老修行人，都比较注重用这种吉祥卧式睡觉。
3、莲花生大士在《六中阴》中再三地宣讲：“任何一个众生（不仅是人），临死时若是吉祥卧，就算业力再深重、罪业再大，也不会堕入三恶趣。”这是非常重要的一个教言！以前上师宣讲中阴法门时，也再再强调：“我们死的时候，吉祥卧是最好的，如果自己实在没有能力，周围的人也应想尽办法帮忙。甚至牦牛、饿狗等动物在奄奄一息时，把它的身体摆成吉祥卧，也不会堕入恶趣睡眠吉祥卧睡眠吉祥卧。”可见，吉祥卧的功德非常非常大，我们每天在睡觉时，应该记住这个姿势。
星云大师说，他连睡眠都是用华严睡眠的修行方法。对于一些失眠的人，他也常教导他们，非常有效，不但能很快入睡，而且无梦。星云大师说：“首先，睡前要用温水洗脚，促进血液循环，比较容易睡得着。其次，睡觉时右胁而卧，称为‘吉祥卧’，不要仰睡，也不要俯睡，那会增加身体的动荡烦噪。一般睡不着的人常说：‘我翻来覆去睡不着吉祥卧是什么睡姿吉祥睡的意思。’那是当然的，身体动荡，影响了生理，就无法安然入睡。只要以‘吉祥卧’身体不乱动，很快就入睡了。第三，睡下来之后要保持观想，观想光明，观想远远的地方有光明什么叫做吉祥卧。观想光明时，要把眼睛闭起来，观想眼前若有无的光明。能在观想光明中入睡，一定会睡得很轻松、很甜密，不仅仅无梦，还能心中如境。这几十年来，我用这种方法睡觉，天天都睡得很好，有时候，头还没有靠到枕上，就睡着了。不管何时何地，只要想睡，立刻睡着，心里还明明白白，睡着了，照样诵经拜佛，华严的光明却不失去。明天打算几点起来，心里只要想一想；‘嗯！明天两点起床！’不必用闹钟，也不必挂念，两点钟自然清醒。”
4、中国养身学提倡「先睡心，后睡眼」，就是要求睡前必须保持心平气和、心情愉快，然后宁静入眠，切记不要在心情恼怒之余、忧烦之际入睡。安静清洁的环境，无噪音干扰，维持舒适室温和清新的空气，同时要选软硬适度的床垫及适当高度的枕头，带着轻松愉快的心情入眠。睡前洁身。养成睡前刷牙、洗脚、洗下身，不仅是清洁卫生的好习惯，也是最简单易行的养生之道，是促进良好睡眠最好的方法。
有关论典中记载，吉祥卧有四种功德（不同论典的说法也不同）：
5、第一，身体不放松，不会因散乱而产生不如法的念头和行为。
第二，睡眠中不会失去正念。
6、第三，不会深度昏沉。
2021年农历宜嫁娶
2021年冬至适合女子出嫁，只要两个人幸福，每天都是好日子。
1. 一般民间认为节气不适合结婚，冬至节气算是比较忌讳的节气之一。
一年有二十四节气，每一个节气天气都会发生一定的变化，或者在节气这几天天气都会可能发生变化，那么节气结婚的话，就是担心新人在节气期间结婚，天气阴晴不定，影响了婚礼的好心情。
冬季之中，按序列也把十一月叫作仲冬，此外还有幸月、葭月（葭草吐绿头）、龙潜月等说法。
2. 
2021年冬至出嫁是好日子吗？
冬至节气：2021年12月21日 23:59:09
3. 农历：二零二一年十一月十八日
公历：2021年12月21日，星期二
【今日黄历所宜】
4. 今日百事忌，宜捕猎，大事勿用
【今日黄历所忌】
今日百事忌，宜捕猎，大事勿用
5. 查看黄历信息可知，2021年冬至节气这天属于“大事勿用”的日子，因此不建议今天结婚。
冬至日适合出嫁吗？
民间有说法是，冬至日不适合结婚，而且立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等节气前后三天都不建议结婚。
6. 结婚吉日是指有利于一对未婚男女成亲的日子，这里的有利是指在这一日结婚可以使得这对男女婚后相处美满融洽。这种诱导力当然是看不见的，就如同磁感应线，是看不见的，但虽然看不见，磁感应线却可以用细铁屑辅助观察，道理是一样的。
“凤披霞冠，十里红妆”。自古女子出嫁就是很隆重喜庆的事情，迎娶新娘子过门需要准备大红花轿，结婚意味着女子要离开娘家嫁到夫家，所以为了能够在夫家的日子能够幸福，吉祥美满，在结婚的当日需要是精选挑选的黄道吉日，在这一天结婚意味的往后的日子能甜甜蜜蜜幸福快乐。
相信看完以上的内容，大家对于吉祥卧的原理以及其他几个相关问题都有了比较全面且深刻的理解。如果大家还有不明白的地方，欢迎后台留言。
