气功如何运气到身体需要的部位

气功是怎样运气的?

贯气是一种把气由上往下引、往下降，使浊气下降的一种运气法。练功开始的时候，用意念或加上手势，引导气息由上而下，从头到脚运行，意想浊气从脚底而出。这样连续做三至五次，可使全身放松，对高血压患者效果尤佳。运气还可以打通周夭。练功开始，内气发动于丹田，产生一股热流，用意念控制它，让它。

气功讲究气运大小周天,如何运气打通,

小周天是从眉间到丹田，大周天是从眉间到脚底。气功最重要的是入静，说的简单点就是想象你在一个安静的环境里，这样可以事半功倍。我入静的时候想象我在一个森林里，周围有小溪，头上有太阳，阳光照射着周围，非常和谐。不过还是自己摸索的好

练气功打坐怎样才能把气运到丹田

1、采用腹式呼吸；2、意守丹田。就是将意念微微放在丹田那个位置，渐渐的就会有气感，等气感渐渐变强、差不多有黄豆大小的样子，开始用意念牵引气在腹部以丹田为中心逆时针旋转，每天坚持，气满自溢，就会开始小周天、大周天了。一般打通小周天就很厉害了。

气功:如何气运丹田以后达于四肢?现在微感丹田有气,但是如何导气至全身。

用意念控制，全身运气，手心发气，别发多了，会死的，。坏人不能学气功，会走火入魔的，。如果你想干坏事了，要停止练气功，等心境好转再练气功，。气功练成后，要杀坏人，杀伤或杀死，杀病也行，。

气功怎样运气增加力量

气功只不过是通过滋润体内的筋脉和血管来让我们可以提高发挥力量的上限，想做到这点很简单，只要运气到你想要强化的地方就行了，只不过你需要大量的气来让身体那部分的所有肌肉和骨骼都被气所滋润了才行，这股气得量可是不少的。这个就跟你泡温泉之后浑身轻松是一个道理的 。

练气功,如何把体内的气运输到经络去?

1、如果练习的是内气类的，气自然会在经络中行走，不必想这个问题。2、如果练习的后天气名外丹气之类的，主要是以呼吸之气作功，这种无法直接运行到经络中，要行以气换气之法才可以。以气换气说明：凡行硬气功等以呼吸作功的外丹类气功，呼吸之气行功，气到皮坚、脏固，以出功也。欲以外丹气，行。

怎样从丹田运气…

1、先练放松全身，然后呼吸的时候尝试吸气的时候肺部扩充，呼气的时候小腹收缩，如此循环熟练，每次呼气不要从嗓子里面把气压出来，而是用小腹的力量吧腹部的气体挤压出来，这样长期以往的训练下去，就能够做到正确的换气。2、找到共鸣的方法：将嘴竖开到感觉两腮打开的程度，找到打哈欠的感觉，发“MI MA 。

气功是如何发力的?

气功发力；首先要先气运丹田；把气运到丹田之后；话说回来；也要练到一定的程度才会做到这一点；看各人想把气运到身体的那个部位；在运气时；气流跟着意念走；气流转化成一股力量；这股力量是把全身的力量集中在一起；从中爆发出来；爆发过程中那股力量增加了很多；就这样爆发出来。

我觉得练硬气功小腹吸气后都可以由意练往全身运气?

丹田要知道在哪，肚脐往后，前七后三的一个部位，静坐时呼吸要细均慢长，要做到是守非守，不着相不落空，思想空空静静

气功真的能吸住东西吗?

我没有这个能力！据我的经验，气功能提高身体动作的协调性、合理性。以空手劈砖为例。首先运气到手掌，气到血液就加快流动。血到手部就充满起来、温度升高。由于充满液体，手的抗外力强度相对增大。当空手劈砖的一刻，是以弹弓的快速发劲方式发出的。有放有收，可以说是干脆利落！这才是发劲的真谛！