日子过得不顺心怎么办女生

最近生活得很不顺心,突然感觉生活很迷茫怎么办?

如果当天工作非常忙碌，回到家后，可以喝上一杯茶，与父母聊会儿天，再看会儿电视。洗漱完毕之后，就可以休息了。或者在睡觉之前，在电脑上写一些东西。这些东西可以是一些生活的感悟，还可以是一天工作的记录。我这个人有一个习惯，就是每天睡觉之前，脑海里面将这一天发生的事情，重新过一遍。有的时候。

为什么感觉做什么都很累 提不起精神 每天叹气 日子过得很糊涂

1．倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。2．旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的。

女的过了30没对象,感觉做啥都不顺心了,怎么办?找对象错过了好时机,工作。

第五，保持现有经济独立，同时花一些时间与精力和资金，让自己学一些新的技能，让自己多一些立足社会的本领。再不行，加我好友，遇到问题，教你打破困局，赢得新的人生。

你是如何熬过那些不顺心,不如意的日子?

面对那些不顺心不如意的日子，我会正视现实，然后给自己强大的信心。要自己正视现实。当我们遭遇不顺时，首先应该做到的是面对现实。要接受自己当下的不幸和所处的境遇，并且要想方设法去改变它。因为事情发生就已经发生了，你再逃避、沮丧甚至自欺欺人都无济于事，唯有自己勇敢去正视他才是一个真正的。

。女生,我觉得我这段时间非常不顺,我好颓废啊怎么办,怎么熬过?

这个可以改善您的心情，帮您渡过难关:平时可以经常练习，恢复心情。练习时要始终保持面带微笑。您会很快好起来的！男朋友一定要找铁哥们，靠不住就不要找。男朋友，首先必须是朋友，是朋友就要讲义气，敢分担。其次才是男的。不能是个男的就能做男朋友，这就是你的私欲淹没了理性，所以被甩。

生活过的一团糟怎么办

改变或许就在一瞬间，可理顺生活却需要你不断的坚持下去。当我察觉自己的生活太复杂时，我开始给生活做减法。我不再理会同事的评价，踏实做好自己的工作就好，其他与我无关；在与朋友相处中，我不再戴着面具，展现出真实的自我就好，能留下的才是真正的朋友；在和家人相处时，我收敛了自己的脾气，有。

遇到不顺心的事情,你是如何安慰你自己的?

如果自己安慰不了自己的话可以找身边的亲戚朋友进行倾诉。有的时候就是自己一个人胡思乱想，其实事情根本没有那么难解决。在倾诉的过程中也能释放自己的压力，缓解自己的情绪。而且自己的朋友肯定也会安慰自己，这样的话心情就会好很多了。压力每个人都会有，只有度过这一段时间，好日子总会来临的。

这段日子过得好烦,好紧张。感觉压力过大了。

分散压力。把工作进行分摊或是委派，要相信别人，接受别人的帮助，不用事必躬亲。这样工作的强度也就降低了，压力自然就少了。不要把工作当成一切。除了工作，我们还有生活，家庭，朋友，爱好等等。我们要学会管理时间、安排时间。活着不是为了工作，而是为了快乐的生活。明白自己的权利。阅读有关劳动法之类。

有了不顺心的日子,好日子才会发亮,不顺心的日子怎么才能熬过去?

但是最关键的并不是在于要去让自己在这样的不顺心之中做什么，最关键的在于，应该要去怎么样度过这些不顺心的日子，也许对于不同的人来说，会有不一样的想法和看法，单单对于我自己来说，不顺心的时候就需要好好放松自己。这是因为单单对于我来说，放松自我，能够让我感受到很多的乐趣，同时也能够从。