如果一段婚姻让你抑郁了怎么办

让你越来越抑郁的婚姻,应该如何处理?

首先要尝试改变这个现状，需要找到产生抑郁的具体原因，还尝试的跟婚姻当中的另一方进行沟通等等。下面就这个问题跟大家分析一下。1、找出产生抑郁的原因 在现实生活当中，大部分人步入婚姻的殿堂都是和和气气，开始的时候都会幸福美满。随着时间的推移，家庭里面的矛盾也会慢慢的升级，可能是磨合的方式不对。

如果有一天你发现婚姻让你难过,你会选择坚持还是再见?

1，如果这段婚姻让自己很难受就非常抑郁，那么这个时候既然不能好好的过，那么就应该选择主动的分手。其实对我们来说，如果这段婚姻确实让自己很狼狈，而且会让自己更加忧郁，那么这个时候最好选择重新思考这段婚姻，如果确确实实无法继续的话，那么这个时候最好选择主动的分手才是更好的选择。2，如果觉得。

婚姻生活很压抑怎么办?婚姻生活很压抑还要继续吗?

婚姻生活很压抑怎么办1.行使监管权如果你觉得自己的婚姻生活很压抑，一定要学会减压，你可以用它来缓解压力。女生可以参加一些运动量少的运动，你家就是一个非常好的方式。不仅可以让自己平静下来，时间长了心情也会越来越好。开心的时候看到婚姻问题会有另一种心态。2.互相沟通好。当夫妻之间出现问题时，。

夫妻关系导致轻度抑郁怎么办

那一定是关系不融洽，以前交流少，不关心对方，之前在她心里是这样。以后一定要相互理解相互交流。如果实在过不到一起，那么就离婚吧，不然害人害己。

婚姻过得很压抑想离婚又纠结怎么办

下面和我一起来看看吧! 婚姻过得很压抑想离婚又纠结怎么办1 结婚后很压抑不快乐。婚姻使人幸福,同时又让人痛苦。如果结婚后感觉太累想离婚,这样可以吗? 一、结婚后很压抑不快乐 结婚后感觉太累想离婚 很多已婚女人在婚后都有很多不开心的事情,当然开心的也很多,不过在有了孩子没了工作以后,人的心情就变了,。

婚姻不幸造成的抑郁症要怎么办

不论是婚姻的不幸福导致了婚姻中的人罹患了抑郁症，还是罹患上抑郁症后导致婚姻不幸福。都应该首先认识到抑郁症。先治病再拯救婚姻，摆脱灰色抑郁人生和不幸的婚姻状况。抑郁症(Depression)是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭。

一段让你觉得非常压抑,感觉透不过气的婚姻,还有必要继续下去吗?

如果觉得压抑了，就出去走走，旅旅游，从外面转一圈回来，心境放宽了，连着想法也会变哦。之前让你压抑让你生气的事情，之后想想，没准都不是事了呢。不管是家庭还是工作上，总有那么些事情让你感到压抑，愤慨，生气，可是如果每次你抑郁了，就离婚，就辞职，那么你就不适合拥有家庭，不会适应这个社会。

婚后,抑郁、不开心大于单身,该不该选择离婚?

如果是自己的问题，先努力改变，如果改变了，还是没有改变现状，那就考虑放弃！如果是对方的问题，看对方想不想改变，如果对方想努力改变，可以给对方给彼此一点时间，如果对方根本不想改变，那就考虑放弃这段婚姻！好好考虑下为什么结婚。婚姻里当然有快乐和不快乐的时候，但是，你得是快乐和舒服的～想想。

离婚以后抑郁了,对任何事情都没有兴趣,很焦虑怎么办?

你可以把你当时的想法都写下来。都清楚了，你才能把前段婚姻真正的放下，否则，在你的心里会背着沉重的十字架很难前行。首先看焦虑，焦虑人们是觉得一件事情自己无解，没有办法，未来不知道应该怎么样？不在自己的掌控当中，那抑郁呢，没有希望的时候，人们对很多事情的态度或者是情绪肯定是低落的。。

因夫妻关系导致妻子出现抑郁,应该做怎样的心理疏导?

一 如果是因为你们之间的关系导致她抑郁。我觉得可能是你做的不够好。男人除了事业工作交际,剩下的可能就是陪着家人了 ,如果你给他的爱,够多每天都能让他快乐,能让他感觉到幸福。他是不会出现抑郁这种情况的。如果你每天忙于事业工作交际忽略了她只让她在家。做家务带孩子。换做是你也会这样。人不管到什么时候。