事业感情不顺脾气大急躁焦虑自虐

我控制不住自己的情绪,非常暴躁。发脾气时爱摔砸东西或自虐等疯狂行为。

应该是焦虑症吧，注意力困难、易激怒、心跳过速、胸闷、吸气困难等。网上找找有哪些符合的。工作压力大了？首先学着放松自己吧。听听音乐，晨跑或散步等等！我想还是可以疏缓情绪的。或去看心理医生也行。

内心受到打击后喜欢拿刀扎自己的人是什么性格?

内心如果受到打击，拿刀扎别人的人，我觉得这种性格是很自卑并且很黑暗的一种性格，其实没必要，我们应该用一个积极乐观的心态去看待周围的事情，不要用这种暴力处置方式。

如何抑制暴躁的脾气与情绪

1、转移注意力。在心情很暴躁的时候，千万不要再去想令自己暴躁的事情，可以做一些自己喜欢做的事情转移注意力，使自己平静下来。2、对症下药。如果心情不是那么暴躁以后，仔细思考是什么导致了暴躁情绪的产生，找出原因，解决它，就可以从根本上解决暴躁的来源。3、拥有阿Q精神。如果是一些别人可以做的出。

老公脾气特别急躁,每次遇到事情就急躁,完全不能自控,有自虐倾向,一次次。

这个你要帮助他的 让他坐下慢慢平静下来 先转移话题 等他不是很生气的时候再说怎么办

老公自大小气自虐脾气暴躁我该怎么办

首先来说，要取决于你的心里爱不爱你的老公。如果就是以上你描述的这几点真实的发生在你的老公身上。我相信没有一个人可以忍受一辈子。因为这几点都是比较大的缺陷。尤其是自虐和脾气暴躁，会引起双方的生活不愉快。那两个人呢，心情，感情都产生裂痕。如果你心里对他无所谓，不是那么爱他。你纠正他。

心情不好,内心太痛苦了怎么办?

有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样。

过于强势和无微不至的妈妈,容易让孩子依赖

越是脾气大,其实 情感 约脆弱。 1. 妈妈的坚定给孩子带来的是一种心灵深处的安全感。 当孩子看到在轻易打垮自己的情绪 情感 面前的妈妈没有被其摧毁时,ta获得的是一种非常塌心的感觉。反之,负容器妈妈给孩子带来的是心里总悬着的感觉。 内化后的容器妈妈的坚定在孩子后天人生中是非常重要的。 在外在世界动摇。

开解心情压抑的心情说说,无所谓强求,好不如顺其自然便好。

2. 不知道是不是又对不起自己了,总是去找理由来安慰自己。 3. 世界上没有忘忧草,即便有,有些事,也不可能忘掉。 4. 就算我很开心很开心,但也总会有一个人的名字让我立刻停下笑容。 5. 不是不想爱,不是不敢爱,只是不想重蹈覆辙受伤害。 6. 世上最幸福的事:坏脾气的她遇到好脾气的他,他却爱上了她。

为什么会有自残现象?

1、兴奋点短路 自虐的快感。一些人会从痛苦中感到放松、刺激或兴奋。他们会习惯性地自虐。自虐中对肉体的伤害就是自残。其他痛苦的减轻，如毒瘾发作等。伤害身体会痛，但自残者常认为：“伤口一点都不痛，心比较痛。”这里的“心”，可能就是上述七种心理原因之一。自残，大多数都是不理智的行为，对。

火气大,脾气燥,老是想自虐,邪火旺。怎么把体内毒素排出?

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。荔枝 味甘、酸，性温，有补脾益肝、。