孩子需要的是高质量的陪伴，1、家长每天可以保证一个时间段和孩子一起完成1~2件事情。即使孩子已经长大可以理解家长为生活的奔波与忙碌，家长此时的缺席依然会让孩子感到落寞与无奈。很多时候不是我们没有陪伴孩子的时间，等想起来陪伴孩子的时候，这时候家长就会觉得是工作耽误了自己陪伴孩子。