很多同学在分手之后，曾经那些美好的回忆，不断地重复出现在自己的脑海里，因此都会产生一种悲观消极的生活态度感情中的负能量。

我们人都是感性动物，我们无法时时刻刻让自己强颜欢笑起来，但也不能一边挽回对方，一边给你身边的朋友传递负能量感情中的负能量。

任何人都不愿意和一个每天都负能量爆棚，只会和身边人哭诉的人待在一起。

所以，在挽回的时候一定要记住，不要让对方因为同情或者是压力使然，才选择和你重新在一起。

那样做，你得到的不是对方的爱，而是怜悯。

那么，接下来曦雲老师就来说一说，都有哪些负能量的行为，在挽回中是不要存在的。

一、和朋友抱怨。

可事实上，这种行为会让对方非常反感，因为你并没有考虑自身的问题，从而做出改变，而是一直把导致你们之间感情失败的错误，全都归结到对方身上能被破坏的感情。

并且，你不停地骚扰对方的朋友，这些行为只会在挽回对方的过程中起到反作用。

二、发表动态时表现自己是受害者

还有很多同学在分手后，喜欢一直在朋友圈和微博发动态，表现出自己在这段感情中有多受伤，有多难受。

其实，你不知道的是，这种做法会让对方特别无语。

与其发那些消极的动态，我们为什么不从实际出发呢？

我们要做的是再次吸引对方，而不是感动你身边的人。

三、消极情绪

还有很多同学分手后，会过度的产生消极情绪，甚至用一些酗酒、甚至绝食来折磨自己的身体，那么你采用这种极端的方法，考虑过对方的感受吗感情中的负能量？

对方是不是也会担心你的身体，饿坏了你自己的身体呢？

过分消极的情绪不只会影响你自己，还会影响到身边那些关心你的人。

何况如果你不爱惜、不保护好自己的身体，又怎么能长久地陪伴对方、守护对方呢？

希望曦雲老师说的以上几点，能够提醒身处挽回中的同学，能用正确积极的态度，面对彼此分手后的时光，

挽回不是一件难事，挽回这件事难就难在，我们需要保持时刻稳定的情绪去做正确的事情。

每个人都会有负面情绪，适当发泄情绪有益于身心的健康，可是我们要选择正确的方式，可以让你慢慢去调节自己的心态，这样更有利于挽回爱情。

如果您正处于分手后苦苦找寻对方复合但希望不大的情况中，希望能认真分析分手的原因并做出相应的改变，重新建立二次吸引，如果您正处于热恋中或恋爱初期，希望这篇文章能帮助您防患于未然。

好了，关于能被破坏的感情问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。